جميع فوائد الشبت للجسم عبر موقع شملول، يعتبر الشبت من النباتات العشبية المعروفة منذ القدم حيث يستخدم في الإستخدامات العلاجية والغذائية،يستخدم في الطهي كنوع من التوابل وله رائحة قوية،ويحتوي الشبت على الكثير من العناصر الغذائية والبروتينات والمعادن والكالسيوم والفيتامينات المهمة للجسم مثل فيتامين B1،وفيتامين E، ،ويستخدم الشبت في علاج المشاكل الهضمية والمسالك البولية ومشاكل الكبد .
فوائد الشبت للشعر
- يعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس.
- يساعد الشبت على تنعيم الشعر.
- يحمي الشعر من الهيشان والتقصف.
- يحتوي على مجموعة من الخصائص المطهرة التي تساعد في تطهير الشعر وفروة الرأس من البكتيريا ومن قمل الشعر.
- يزيد من كثافة وتطويل الشعر.
- يستخلص منه زيوت طبيعية تفيد الشعر وتعالجه من المشاكل التي يتعرض لها.
- يساهم في علاج الصلع.
فوائد الشبت للتخسيس
- يعمل على تنشيط عملية الأيض في الجسم.
- يساعد في القضاء على السيليوليت والترهلات الناتجة عن التخسيس.
- يحتوي على ألياف تعطي إحساس بالشبع مما يساهم في نزول الوزن.
- لا يحتوي على الكوليسترول و سعرات حرارية قليلة مما يساعد على نزول الوزن.
- يعمل على تحفيز حركة الأمعاء والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم.
فوائد الشبت للجنس
- يساعد في زيادة معدل القدرة الجنسية لدي الرجال.
- يعالج مشاكل ضعف الانتصاب.
- يساعد في تدفق الدورة الدموية للأعضاء التناسلية.
فوائد الشبت للجهاز الهضمي
- يحتوي على مجموعة من الخصائص التي تعمل على تحسين عملية الهضم.
- تحتوي علي ألياف مهمة تساعد في علاج عسر الهضم والإمساك.
- يساعد في التخلص من حموضة المعدة.
- يحتوي على حمض الأسبارتيك الذي يساعد على التخلص من الغازات.
- يحتوي على عناصر تجعله يقضي على رائحة الفم الكريهة والتهاب اللثة.
فوائد الشبت للولادة
- يساعد على تسريع عملية الولادة.
- يحتوي على عناصر تعمل كمضاد للاكتئاب خاصة في فترة الحمل.
- يحتوي على فيتامين E والزنك الذي يعالج تشنجات الحيض قبل الولادة.
- يساعد في تسكين ألم ومغص الولادة.
فوائد الشبت للجسم
- يعالج مشكلة احتقان الجهاز التنفسي.
- يساعد في ضبط معدل الأنسولين في الدم.
- يحتوي على خصائص تجعله يساعد على التئام الجروح وسرعة شفائها.
- يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب.
- يحمي المعدة من الالتهابات التي تصيبها.
- يحتوي على الكالسيوم الذي يساهم في بناء العظام والمحافظة عليها من الهشاشة.
- يعمل على تعزيز الجهاز المناعي و جعله يحارب البكتيريا والعدوى.
- يساعد على تقليل الالتهاب مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والنقرس والتهاب المفاصل.
- يحتوي الشبت على الأحاديات والفلافونويد مما يجعله يقلل الإسهال.
- يساعد على طرد الغازات.
- يقلل من مرض الرمد ووجع العين.
- يستخدم في علاج الصداع والصداع النصفي حيث قديما كبديل طبي لعلاج الصداع.
- يحتوي على خصائص مهدئة تجعله يتخلص من مشاكل القلق والأرق وعدم النوم.
- يساهم في علاج نقص حليب الثدى ويعزز زيادة الحليب عند الأم.
