اضرار العادة السرية في المستقبل للبنات حيث أنها تعد مصدرًا لخوف وقلق البنات التي تمارس العادة السرية خاصة حالة الرعب من فقد العذرية لديهم، وعلى الرغم من انتشار المعلومات التي تحذر من أضرار وسلبيات ممارسة العادة السرية لدى البنات إلا أنها معظمها معلومات خاطئة تؤثر وتسيطر على حياتهن بصفة عامة، وسوف نوضح من خلال هذا المقال أضرار وعلاج العادة السرية في المستقبل.
مخاطر و اضرار العادة السرية في المستقبل
ما هي أضرار العادة السرية لدى البنات تعددت طرق البحث عن ذلك السؤال للوصول إلى إجابة سليمة، ومن أضرار العادة السرية في المستقبل للبنات نذكر:
- الإدمان: ممارسة العادة السرية باستمرار تؤدي في النهاية إلى حد الإدمان نظرًا لصلة ارتباط هرمون السعادة الأندروفين الناتج من النشوة الجنسية من العادة السرية، فيتخذها البعض كمخرج من المواقف والضغوط الصعبة الذي يمر بها في الحياة.
- عدم الاستمتاع بالعملية الجنسية: تتسبب ممارسة العادة السرية باستمرار إلى حد التعود في الإحساس بالمتعة والنشوة، وبذلك تكون مفضلة لدى المرأة وغير راضية أو متقبلة العملية الجنسية.
- الاكتئاب: الفتاة التي تمارس العادة السرية دائمًا ما ينتابها شعور بالذنب وعدم احترام النفس وتلك الحالة تؤدي إلى الاكتئاب.
- جروح والتهابات منطقة المهبل: في حالة ممارسة العادة السرية بعنف أو عند استخدام أي من الآلات الحادة فتتسبب في حدوث التهابات في منطقة المهبل.
- ارتفاع ضغط الدم: المبالغة في ممارسة العادة السرية بصفة عامة يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم في المستقبل.
- تسيطر العادة السرية على حياة الفتاة بصفة عامة فتصبح حد الإدمان مما تجعلها في عزلة تامة عن الناس.
ما هي العادة السرية؟
- تحدث العادة السرية عادة للشباب والفتيات في سن العشرينات، حيث تحدث في تلك المرحلة تغيرات نفسية وعاطفية.
- فيروا أنهم في احتياج لوجود الجنس في حياتهم بالتالي يلجأ لممارسة العادة السرية.
- وتكون عن طريق لمس الشاب أو الفتاة لأعضاء الحساسة لديهم في الجسد، فتشعرهم بإشباع الرغبة الجنسية والوصول للذة والنشوة.
- ولكن الإفراط فيها يؤدي لبعض الآثار السلبية ومن الصعب أن تنتهي آثارها حتى في حالة التوقف عنها.
- ولكن يجب سماع النصيحة وقراءة الإرشادات التي تساعد في الإقلاع عن تلك العادة السلبية.
- كما يمكن أن تلجأ إلى مركز متخصص من المراكز العديدة لعلاج العادة السرية ويكون بالعلاج النفسي السلوكي والمعرفي لمعالجة الآثار السلبية للعادة السرية لدى البنات.
معلومات خاطئة عن اضرار العادة السرية في المستقبل للبنات
العادة السرية أمر شائع بين الفتيات والنساء ومنهم من يمارسها بصفة يومية والبعض على مراحل متفاوتة، ولكن تعددت الأقاويل حولها حتى أعتقد البعض أن العادة السرية تؤدي إلى العقم، فمع كثرة تلك الأقاويل الغير صحيحة تختفي وراءها المعلومات الطبية الصحيحة.
فتظل الفتاة في خوف وحيرة وقلق ناتج من اعتقادات ليس لها أساس من الصحة تمامًا فما هي سوى بلبلة وانتشار شائعات زائفة، فالبعض يشيع أن العادة السرية تعيق عملية الحمل لدى البعض، ولكن ذلك من المعتقدات الخاطئة.
كما يذكر البعض أن ممارسة العادة السرية تؤدي إلى تساقط الشعر، ولكن هو ناتج من حالة الاكتئاب والحالة النفسية للفتاة بصفة عامة وليس بسبب ممارسة العادة السرية، ويقال أيضًا أن العادة السرية تؤثر على العين ولكن ذلك أيضًا من المعلومات الخاطئة.
تعرف على…أسباب تأخر الدورة بعد بريمولوت
بداية ممارسة العادة السرية
- عند بلوغ الفتيات يحدث تغير الهرمونات والتغيرات الجسدية، فتظهر عليهم علامات البلوغ الجسدية.
- بعد مرحلة البلوغ تبدأ الفتيات الاحتياج لحالة اللمس لأماكن الحس بالجسد، ويبدأ التساؤل عن الجنس وإحساسه والسعادة الناتجة من ممارسته.
- في مرحلة العشرينات للفتيات تزداد لديهم الرغبة في الإحساس بالوصول للنشوة والوصول للمتعة باللجوء إلى العادة السرية.
أسئلة عن أضرار العادة السرية في المستقبل للبنات
- هل الإفراط في العادة السرية تؤدي للعقم؟ لا تؤدي العادة السرية للعقم أو مشاكل في الحمل والقدرة على الإنجاب.
- علامات ممارسة العادة السرية؟ ليس هناك أي علامات تشير إلى ممارسة الفتاة للعادة السرية، ولكن تلاحظ عند رؤية الخدوش بالأعضاء التناسلية، أو البقاء في الغرفة وتفضل العزلة.
- ما هي أضرار العادة السرية على البشرة؟ ليس هناك أي أضرار على البشرة من ممارسة العادة السرية.
أسباب اللجوء للعادة السرية
يوجد العديد من الأسباب التي تجعل الفتاة تقبل على ممارسة العادة السرية ومن بين تلك الأسباب:
- أن تكون الفتاة قد أثيرت بشيء ما يخص الجنس أو ملامسة بعض أجزاء من جسدها مما أثارها جنسيًا.
- أو بسبب مشاهدتها لبعض المشاهد التليفزيونية فتمنح الفتاة الإحساس بالمتعة فتلجأ إلى ممارسة العادة السرية لكي تشعر بنفس الإحساس.
- من الممكن أن يكون الأمر في البداية مجرد تسلية ليس أكثر ويصل الحد بذلك للإدمان الذي يصعب التخلص منه.
- وأيضًا أوقات الفراغ ففي مجتمعنا يسعى البنات وراء السير وراء كل ما هو غير نافع فلا يجدوا ما يشغلوا به أوقاتهم من أشياء مفيدة.
- مشاهدة ما يثير النفس والحس الجنسي من مشاهدة التلفاز أو ما يشبه ذلك فتثير نفسها وتتخيل وجودها مع شخص في الخيال فتلجأ في ممارسة العادة السرية.
طالع أيضا…كيف أفرق بين دم الحمل ودم الدورة الشهرية
الآثار النفسية لممارسة العادة السرية
هناك الكثير من الآثار النفسية وأيضًا الجسدية الناتجة من ممارسة العادة السرية والمؤثرة بشكل سلبي على الفتاة ومنها:
- الإحساس بالذنب ولوم الذات.
- القلق والتوتر المستمر.
- عدم الرضا عن النفس.
- تشتيت الانتباه وعدم القدرة على التركيز.
- الإحساس بالإحباط وعدم ممارسة الحياة بصورة طبيعية.
- اضرار العادة السرية في المستقبل للبنات يحدث عنها حالة من الصراع النفسي.
كيفية التخلص من الآثار الجانبية للعادة السرية عند البنات
يبحث الفتيات دائمًا عن طرق للتخلص من ممارسة العادة السرية لعدم التعرض للذنب والضمير ومن تلك الإرشادات نذكر:
- بداية لابد من الاعتراف بهذه العادة السلبية تجاه النفس، والتفكير الإيجابي والرغبة التامة في التخلص منها نهائيًا.
- يجب عدم إجبار النفس في عدم اللجوء لتلك العادة، ولكن يفضل إتباع أسلوب التدريج فلا تجعلها بصفة مستمرة.
- وأيضا يجب السير وراء الهدف المحدد وهو الرجوع عن إتباع تلك العادة.
- يجب على الفتاة أن تفكر في أشياء أخرى تشغل تفكيرها، بحيث تمارس الهوايات المفضلة لديها سواء كانت موهبة كالطبخ أو الرسم أو تعلم أشياء جديدة..
- ممارسة الأعمال اليدوية كصناعة الملابس والكروشيه والتريكو.
- الخروج مع الأصدقاء والعمل التطوعي كالذهاب إلى ملجأ الأيتام أو التطوع في الجمعيات التطوعية.
- المشاركة في الورشات التدريبية للتعلم وتوسيع مقدرة الفهم والاستيعاب.
- التعلم من خلال الإنترنت للغات والبرمجة والتكنولوجيا.
- عندما تفكر الفتاة في اللجوء لممارسة العادة السرية تشغل التفكير فورًا بأشياء أخرى مثل التفكير في المستقبل وما تريد تحقيقه.
- وعند إنجاز المهمة التي قامت بها تحفز نفسها بمكافأة للوصول إلى ما تسعى لتحقيقه.
- يجب تجنب مشاهدة الأفلام المثيرة للنفس والشهوة حيث أن اضرار العادة السرية في المستقبل مؤثرة بالسلب على نفسية الفتاة.
اضرار العادة السرية في المستقبل للبنات تختلف من فتاة لأخرى ويجب التغلب عليها ولكن في حالة عدم تغلب الفتاة على ممارسة العادة السرية يفضل استشارة الطبيب النفسي في ذلك للمناقشة ومعرفة السبب.
